Estos pensamientos automáticos afectan la forma en que te ves y cómo te comportas en tu relación. Practica la autocompasión y empieza a reemplazar estos pensamientos con afirmaciones más equilibradas y realistas.Individuo de los posesiones más comunes de la depreciación autoestima en las relaciones es la dependencia emocional. Las personas c
La gobierno emocional es un proceso individual y en constante evolución, por lo que contar con el séquito adecuado puede ser secreto en el camino en torno a el bienestar emocional.Una disminución autoestima puede dificultar la expresión de nuestras emociones de modo asertiva, lo que puede afectar negativamente nuestra inteligencia emocional y n
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